Motivos para moverse en bicicleta por la ciudad

Utilizar la bicicleta  para desplazarse por ciudad tiene innumerables ventajas sobre el coche, la moto o el transporte público.

Estos son algunos motivos para utilizarla por la urbe

ES MÁS SANO 

Reduce la presión arterial y mejora el ritmo cardíaco. Además, pedalear diez minutos al día puede rebajar hasta en un 50% los riesgos de infarto y contribuye a reducir la grasa corporal.

Se reducen por un lado los riesgos vasculares y los problemas derivados del sobrepeso. Hay más: adoptar una posición correcta sobre el sillín fortalece los músculos de la espalda y previene los dolores y las contracturas.

ENGANCHA

Todo ejercicio es positivo para el cuerpo y te das cuenta de que al poco tiempo de hacerlo te sientes mejor y sientes una especie de mono cuando no lo haces. Se generan endorfínas. Saber que es una actividad que te va a dar placer te engancha y es psicológicamente adictivo.

ES MÁS LIMPIO

Al montar en bici no sólo mejoras tu salud, sino también la de los demás porque es un medio de transporte muy limpio. Si se lograsen unos niveles de uso de la bici similares a los de Dinamarca, donde los ciudadanos pedalean un promedio de 2,6 kilómetros al día, se lograría reducir un 26% las emisiones de carbono en las ciudades, según un estudio de la Federación Europea de Ciclistas.

ES MÁS RÁPIDO

Para distancias inferiores a los 8 kilómetros en ciudad, la bicicleta es el medio más rápido. Es más efectivo que el transporte público, que tiene asociados tiempos de espera y de caminar desde las paradas. Con el coche, ademas del tiempo de desplazamiento hay que añadir buscar aparcamiento, llegar al sitio...

ES MÁS BARATO

Con un sencillo mantenimiento de la bicicleta, que en la mayoría de los casos puedes hacer tu mismo, ahorraras en billetes de metro o autobús si usas el transporte público, y en gasolina, parking, seguro, mantenimiento... si usas coche o moto.

DISFRUTAS MÁS DE LA CIUDAD

Cuando vas en coche o en moto no hay comunicación ni ves otras cosas. La bici, por su ritmo, te permite disfrutar de la ciudad, Es un ambiente mucho más sano.

ES DIVERTIDO

La bicicleta es un juguete que, además, te permite desplazarte por la ciudad. Es una diversión, una sensación muy agradable.